O restaurante e Chopperia Vitral
Bistrô foi o escolhido espaço para o "point musical", MÚSICA NA
LONGEVIDADE, encontro que contou com a apresentação do cantor Otávio Almeida, com
o seu show: "Otávio entre amigos", o artista é acompanhado ao teclado
pelo músico Moisés Pedrosa, o cantor vem recebendo comparações ao cantor Cauby
Peixoto, conquistando a sua popularidade que o estimulou a participar e vencer o
nono Festival de Seresta do Rio de Janeiro, em 2009 com a canção Conceição composição
de Jair Amorim e Dunga, desde então não deixou mais de cantar MPB Clássica, em
Casas noturnas famosas e lotadas.
Houve também o momento de
poesia, em que a Acadêmica doutora Márcia Pessanha declamou um poema de sua
autoria "Sinfonia da Paixão" e leu o poema de Alberto Araújo "Pôr
do Sol em Icaraí".
Foi um momento agradável e memorável
onde o público pode brindar com Marco Fioravanti o seu importante acontecimento
relacionado à terceira idade: "Música na Longevidade", impulsionado
com poesia e muita música.
SAIBA MAIS
Todos nós estamos sujeitos a
quedas, mas quando se trata de idosos o perigo é muito maior. Quedas para
pessoas de mais idade pode causar problemas graves, levando inclusive a sérias
limitações funcionais.
A fratura de fêmur é uma das
consequências mais graves em pessoas acima de 60 anos e pode causar perda de
funcionalidade e, com isso, diminuição da expectativa de vida.
Para evitar isso, todo
cuidado é pouco. Várias são as causas relacionadas a quedas e é preciso estar
atento a todas elas. Há fatores relacionados às limitações devido à idade
avançada, como perda da massa muscular, e questões de ambiente, como calçada
quebrada ou tapete solto.
Segundo o ELSI-Brasil, entre
4.174 idosos 25% já tiveram uma queda. A maior ocorrência foi em mulheres a
partir dos 75 anos. Um estudo do ministérios da Saúde e da Ciência, Tecnologia,
Inovação e Comunicação apontou que os principais fatores associados a quedas,
além do aumento da idade e do gênero, são:
Medo de cair devido a
defeitos nas calçadas;
Artrite ou reumatismo;
Depressão;
Medo de atravessar a rua;Diabetes.
É preciso ter cuidado e ter
algumas atitudes de prevenção. A pessoa idosa deve ter cuidado com a própria
saúde e praticar alguma atividade física de fortalecimento muscular e
equilíbrio recomendado por um médico e fazer um acompanhamento regular da
saúde, para identificar problemas, como diabetes e outros fatores associados.
Para evitar quedas que
possam ocorrer em casa, a Caderneta de Saúde da Pessoa Idosa do Ministério da
Saúde lista 9 medidas de prevenção:
1. Escadas e corredores
devem ter corrimão nos dois lados
2. Evitar tapetes soltos
3. Colocar tapete
antiderrapante no banheiro
4. Usar sapatos fechados com
solado de borracha
5. Evitar encerar a casa
6. Evitar andar em áreas com
piso úmido
7. Deixar uma luz acesa à
noite, para o caso de precisar se levantar
8. Evitar móveis e objetos
espalhados pela casa
9. Se necessário, usar
bengalas, muletas ou outros instrumentos de apoio.
Marcos Fioravanti - coordenador
Márcia Pessanha declama poesias
Marcia Pessanha ladeada de Cecília Medeiros.
CRÉDITO DAS FOTOS:
ALDO DA SILVA PESSANHA
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